u00bfquu00e9 es el bruxismo?
El bruxismo es un hu00e1bito involuntario en el que muchas personas u00abrechinanu00bb los dientes sin ningu00fan propu00f3sito funcional. Las personas bruxistas apretan de forma continuada los dientes, llegando a sufrir roturas de dientes y molestias en la articulaciu00f3n que une la mandu00edbula con el cru00e1neo. Las molestias en esta articulaciu00f3n, conocida como ATM (articulaciu00f3n temporomandibular) irradian por proximidad a tres zonas muy sensibles: ou00eddo, cervicales yu00a0cabeza
El bruxismo puede ser diurno y estu00e1 relacionado directamente con la tensiu00f3n, el estru00e9s y la mala oclusiu00f3n, siendo conscientes de ello es posible llegar a controlarlo. El mu00e1s complejo es el bruxismo nocturno, siendo el principal motivo el estru00e9s y la tensiu00f3n acumulados durante la jornada, manifestu00e1ndose el mismo durante el sueu00f1o de forma totalmente inconsciente y ajena a nuestra voluntad.
u200b
su00edntomas
- Problemas cervicales. La contractura de la musculatura mandibular puede provocar una contractura en la musculatura cervical.
- Dolor de cabeza, los mu00fasculos de la cabeza pueden llegar a contraerse como consecuencia de la tensiu00f3n que sufren los mu00fasculos mandibulares.
- Dolor y molestias en la mandu00edbula, existen pacientes que explican dichas molestias como algo parecido a las agujetas.
- Crepitaciones o ruidos en la articulaciu00f3n temporomandibular.
- Las estructuras de la articulaciu00f3n temporomandibular estu00e1n muy cerca del tu00edmpano, por lo que su contractura a veces puede parecer un dolor de ou00eddos.
tratamientos
Los objetivos son evitar que los dientes contacten entre si y relajar la mandu00edbula. Contamos con varias tu00e9cnicas y procedimientos disponibles.
La Fu00e9rula de descarga es una buena opciu00f3n puesto que la hacemos con un molde de los dientes a medida para u201ctoparu201d la mordida. Estas, al ser ligeras, facilitan una ru00e1pida adaptaciu00f3n. Las fu00e9rulas tambiu00e9n pueden ser ru00edgidas o semiru00edgidas, estas u00faltimas tienen una almohadilla en el interior de la fu00e9rula. La elecciu00f3n dependeru00e1 la oclusiu00f3n del paciente y del tipo de mordida.
Practicar tu00e9cnicas de relajaciu00f3n es una muy buena forma de reducir el estru00e9s y la tensiu00f3n acumulados durante del du00eda, este hecho favorece el descanso y el u201capretamientou201d. La tensiu00f3n acumulada favorece la contracciu00f3n muscular, hacer estiramientos dirigidos mejora el bienestar general y limita los efectos del bruxismo. Es recomendable hablar antes con un fisioterapeuta.
Tambiu00e9n podemos hacer uso del tratamiento de ortodoncia, este tiene como objetivo alinear la mordida, que consigue reducir el apretamiento repartiendo las cargas, con uno resultado muy efectivo. El mu00e1s novedoso, es la aplicaciu00f3n de toxina botulu00ednica, este producto actu00faa relajando los mu00fasculos masticatorios reduciendo su potencia. Esta disminuciu00f3n de la presiu00f3n al dormir evita en gran medida los dolores de ATM, cabeza, cervicales y ou00eddos y preserva la integridad de las piezas dentales. Es muy fu00e1cil de aplicar en el musculo masetero, sin dolor, de forma ru00e1pida y sencilla, apreciu00e1ndose el efecto a las 48 horas, la relajaciu00f3n u00f3ptima se consigue a la semana, en ese momento es conveniente hacer una revisiu00f3n de control.
